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起头
| 宜宾市第三东谈主民病院
一位26岁HIV感染者的自述
26岁确诊艾滋病那一刻，我的寰宇蓦地静止。耳边只剩下那句话：“ 怎么可能是我？”
我曾认为它很远。我年青、健康，有使命，却因一次酒后的落拓，东谈主生透顶转向。
胆怯和羞耻吞没了我。不敢告诉家东谈主，更阑苟且搜索信息，活在将被寰宇废除的胆怯里。直到大夫说：“这是可惩办的慢性病，圭表休养，你仍能频频活命和使命。”——这句话成为黑擅自的第一束光。
如今，我每天服药，病毒载量已检测不到。
这段资历让我判辨：病毒不看年齿与善恶，只缺欠薄弱的风险相识。每一次取舍，请为我方追究。科学谛视、按期检测，不是标语，而是对你东谈主生最坚实的看护。
相
关
信
息
张开剩余85%范围2024年底，全球约有4080万艾滋病病毒（HIV）感染者，夙昔新增感染130万东谈主、63万东谈主死于HIV商酌原因。这个不竭影响全球寰球卫生的疾病，于今仍被很多误会包裹。其实，艾滋病早已不是“绝症”，而是可防可控的慢性病。掌抓中枢科普常识，既是自我保护，亦然对他东谈主的尊重。
2025年12月1日是第38个“寰宇艾滋病日”，本年我国的宣传作为主题为“社会共治，守正转变，遣散艾滋”，旨在长远相识艾滋病防治使命的迫切性和弥远性，在回来、剿袭既往灵验防治使命训戒和典型作念法的基础上，进一步概念社会各界共同承担艾滋病防治包袱，加强艾滋病防治次第的探索转变，鼓动艾滋病防治使命高质地发展。
一
认清HIV与艾滋病
不是一趟事
却密切商酌
艾滋病全称为获取性免疫弱势玄虚征（AIDS），是由HIV感染引起的慢性传染病。两者的关联不错简便领悟为：感染HIV≠艾滋病，但艾滋病是HIV感染的最终阶段。
HIV的中枢危害是特异性侵犯并艰涩东谈主体CD4+T淋巴细胞，让免疫系统迟缓“瘫痪”，最终无法挣扎细菌、病毒等病原体，激发严重契机性感染（如肺孢子菌肺炎、隐球菌性脑膜炎）和肿瘤（如卡波西赘瘤），这才干预艾滋病期。从感染HIV到发展为艾滋病，频频会资历急性期（可能出现发烧、冷汗、皮疹等微小症状，易疏远）、4-8年的无症状期（外在健康但病毒不竭复制、具有传染性），最终干预艾滋病期。
二
传播道路就3类
日常斗殴零风险
HIV的传播条款极为薄情，仅通过特定体液交换达成，日常来往通盘无需震惊：
“性传播”
无保护的同性或异性性步履是面前最主要的传播道路，多性伴、性传播感染群体风险更高。女性因生殖谈黏膜易受损，部分枯竭驻防自主权，感染风险并不低于男性。
“血液传播”
共用针具吸毒是迫切场景，此外输入被羞耻血液/血成品、医疗操作中的未必劳动暴露等也可能感染，但正规医疗机构的诊疗操作有严格驻防，无需担忧。
“母婴传播”
感染HIV的妊妇可能在怀胎、坐蓐或哺乳时传给胎儿/婴儿，但通过科学骚动可大幅裁减风险。
暖心辅导
❌这些情况不会传播：抓手拥抱、共同就餐、共用茅厕/泳池、蚊虫叮咬、共用办公用品、共用电话/餐具等，无需过度警惕或刻意闪避。
三
科学谛视
作念好这几点
筑牢安全樊篱
现在尚无艾滋病疫苗，主动驻防是最可靠的技能：
信守安全步履：性活命中全程正确使用安全套，固定单一性伴侣，幸免无保护高危性步履，这是谛视性传播的要害。
完毕危境步履：矍铄辩认静脉吸毒，不共用任何针具；不参与坐法采血、卖血，正规献血使用一次性无菌用具，安全而无感染风险。
酷爱检测筛查：高危东谈主群（男男同性性步履者、静脉打针毒品者、多性伴东谈主群等）应按期检测，疾控中心、定点病院均提供免费守密检测办事。
关防止心驻防：妊妇应老例进行HIV检测，阳性者实时骚动；医护东谈主员等劳动暴露后，需立即选择圭表的谛视次第；高危东谈主群还可商讨大夫，了解长效谛视药物等新式驻防技能。
四
休养与检测
早发现早休养
寿命接近常东谈主
检测是前提：HIV抗体检测是会诊的金圭表，需经初筛和确证两步进程，急诊快速检测一般今日出遣散，门诊老例检测1-3天出请教。感染后存在“窗口期”（抗体未产生但病毒已存在），窗口期检测遣散阴性不代表未感染，提议高危步履后按期复查。
休养不拖延：一朝确诊HIV感染，应尽早运转抗逆转录病毒休养。现在全球指标是达成“95-95-95”：95%的感染者被会诊、95%委果诊者选择休养、95%的休养者达成病毒学阻难，2024年这三项比例已分离达到87%、89%和94% 。
休养有保险：我国对HIV感染者提供免费抗病毒休养，通过圭表用药可弥远阻难病毒复制，保护免疫系统，感染者能频频活命、使命，寿命与凡俗东谈主各异不大。按期监测CD4+T淋巴细胞计数和病毒载量，可实时调遣休养有盘算，确保成果。
五
根除3大常见误区
完毕厌烦、传递存眷
误区一
有发烧、皮疹即是感染HIV
真相：这些症状并非HIV感染者所特殊，凡俗伤风、炎症等王人可能出现，是否感染只可通过科学检测阐发，过度疑忌易激发“恐艾症”。
误区二
HIV感染者不成成婚、手术
真相：两边知情快活下可频频成婚，圭表休养+驻防能裁减伴侣感染风险；病情褂讪时，经病院评估可选择外科手术，医疗驻防期间已饱胀安全。
误区三
感染HIV就等于判“死刑”
真相：跟着医疗跨越，HIV感染已成为可惩办的慢性疾病，惟有对持圭表休养、病毒载量得到阻难，感染者就能过上健康长命的活命。
迫切提醒
艾滋病防治的中枢，是“科学领略+主动驻防+包容存眷”。HIV感染者仅仅疾病的受害者，他们一经享有使命、学习、活命的对等权益天元证券官网_智能配资系统与实盘交易平台助您高效理性投资，不应遇到厌烦与一身。
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